头顶一块布,天下我最富即便是卡尔塔国民,

盼望着，盼望着，四年一次的世界杯终于到来了！

这届世界杯选择在卡塔尔举行，然而首场揭幕战开始，作为东道主卡塔尔对阵厄瓜多尔。

由于双方实力的差距，这场比赛最终结果也尚未留下太大的紧张感，厄瓜多尔以2-0的高比分横扫东道主，获得世界杯开门红。

但对于东道主而言，就不一样了，毕竟在以往的历史上，没有哪个东道主输掉过世界杯首场比赛，最差结果也就是平局。

因此，对于卡塔尔球迷而言，首次初赛就让他们十分生气，甚至还提前离场，甚至卡塔尔王室王子们也纷纷表示怀疑----

观看球赛，最重要保持心情平和

正所谓：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

所谓怒火攻心、生气伤肝，还有的人经常说肺都被气炸了。

由此可见，生气会对心脏、肝脏、肺脏等器官造成极大的影响，可能会危及身体的健康，经常生气的人最后会变成什么样？

第一，大脑功能减弱

人在生气到极点的时候会使大脑的思维突破常规，做出一些不可思议、过激的举动。

大脑的中枢神经反复地受到刺激，气血上涌就容易引发脑溢血，使人在短时间内出现大脑缺氧、气短甚至猝死的现象。

有人在生气时，睡眠质量也会下降，大脑长时间得不到充足的休息，就会使记忆力下降、反应力变慢、出现头晕、头痛、精神不振的现象。

第二，心脏功能减弱

生气的时候人的气血会上涌，这个时候人的心跳速度会加快，长时间如此，心脏的负担加重之后就会增加患上心脏病的几率。

尤其是本身患有心脏病的人更是要保持稳定的情绪，不能生气，否则会引起心肌缺血，使心绞痛、心肌梗死发作，不及时治疗就会威胁到生命。

第三，肺功能减弱

人在生气的时候会不自觉地加重呼吸，肺脏的负担加重就会影响到气体交换作用，大量的气体聚集在肺脏里面无法顺利排出，就会使人感觉到胸闷、胸胀、肺部疼痛或者胸口疼痛。

经常生气的人比较容易患上肺病，导致肺功能下降，出现胸闷、呼吸不畅、气逆、气喘、咳嗽的现象，尤其生气时这种状况更加明显。

第四，消化功能减弱

人在生气的时候会使体内的血气会上涌，胃脏和肠道里面的血液减少肠胃的蠕动速度下降，使消化功能减弱，容易患出现消化不良、腹胀、食欲不振的情况。

经常生气、不思饮食的人就会使肠道以及胃脏里面的供血一直处于不足的状态，肠胃功能变得紊乱后就会引起肠炎、胃炎、胃溃疡等疾病。

第五，肝脏功能变差

人在生气的时候会分泌出儿茶酚胺对中枢神经系统造成影响，人的血糖升高，脂肪酸的分解能力加强，使血液以及肝脏里面的毒素增加。

经常生气的人肝脏也会受到极大的影响，容易出现肝气不舒、肝胆不和以及肝区疼痛的现象，严重的话还会引起肝气郁结、肝炎。

生气除了对自己的身体健康造成影响，还会影响到人际关系，使家庭变得不和睦、与朋友、同事之间也会越来越生疏。

每个人都应该尽量避免生气，要学会控制好自己的情绪。

当生气的时候可以尽量地通过语言、心理方面进行调节，还要转移注意力，让自己保持冷静之后再进行思考，尽量不要让自己一直处于气头上，否则真的要把肺都“气炸了”。

对于球迷来说，在观看比赛的过程中，应该更加理性和文明一些，避免更多的冲突。

#卡塔尔世界杯#